Лечение бурсита без операции

Шишка – это костная шишка, выступающая в нижней части большого пальца ноги. Бурсит образуется из-за смещения костей, сухожилий и тканей у основания большого пальца ноги. Это приводит к тому, что большой палец ноги сгибается в сторону меньших пальцев.

Несколько вариантов нехирургического лечения могут помочь облегчить боль, уменьшить отек и предотвратить ухудшение состояния шишек. Но если эти методы не облегчают ваши симптомы или вы хотите полностью удалить шишку, необходима операция.

В этой статье будет рассмотрена эффективность нехирургического лечения шишки и даны советы по управлению симптомами и предотвращению прогрессирования.

Нехирургическое лечение может помочь облегчить боль, облегчить отек и замедлить образование шишки. Ниже мы объясним, как работает каждый из этих вариантов.

Если у вас есть шишки, вы должны носить соответствующую обувь. Ношение правильной обуви помогает облегчить дискомфорт и предотвратить прогрессирование шишки.

Выбирайте удобную для шишек обувь, которая достаточно просторна, чтобы обеспечить достаточно места для пальцев ног. Это может означать, что вам нужно увеличить размер.

Также полезно носить удобную обувь на каблуке высотой менее 1 дюйма. И избегайте ношения заостренной, узкой или тесной обуви.

Ортопедические стельки могут помочь замедлить или остановить прогрессирование шишки.

Ортопедическая стелька для обуви — это опора или вставка, которая улучшает комфорт, поддержку свода стопы и выравнивание стопы. Они также могут помочь исправить или улучшить механику стопы и модели движений.

Ортопедические стельки для обуви также помогают равномерно распределить вес на стопе, что снижает давление на большой палец ноги.

Вы можете купить ортопедические стельки в аптеке или обратиться к ортопеду за индивидуальными ортопедическими стельками.

Вы можете носить шину на ночь, чтобы держать палец прямо, что может помочь предотвратить скованность сустава в неправильном положении и медленное образование шишки.

Но как только вы снимете шину, палец вернется на прежнее место. Вы также можете носить прокладки для пальцев ног, которые уменьшают давление на пальцы ног.

Есть также упражнения, которые можно выполнять, чтобы облегчить боль, повысить гибкость и развить мышечную силу. Упражнения на бурсит также помогут улучшить походку и подвижность стоп. Но сами по себе упражнения не исправят перекос костей, вызывающий образование бурситов.

Нехирургическое лечение может помочь облегчить симптомы, улучшить комфорт и замедлить прогрессирование шишки. Но они не устраняют основную причину – смещение костей стопы.

Чтобы сделать лечение более эффективным, лучше начать использовать нехирургические методы, как только у вас начнет развиваться шишка. Это также может помочь уменьшить тяжесть.

Бурсит остается постоянным без хирургического вмешательства, но хирургическое вмешательство не всегда необходимо. Как правило, шишки требуют хирургического вмешательства, если боль сильная и консервативное лечение не предотвращает ухудшение шишек, или если они влияют на вашу деятельность или вызывают другие проблемы со стопами.

Если вам сделали операцию по удалению бурсита, вам все равно придется принять меры, чтобы предотвратить его повторное появление.

Операция на шишке обычно уменьшает боль и улучшает положение стопы, но шишки все равно могут вернуться.

Чтобы предотвратить повторное появление шишек после операции, хирург-ортопед посоветует вам обувь и может порекомендовать вам носить шину или индивидуальные ортопедические стельки, чтобы уменьшить давление на ноги.

Ваш хирург или физиотерапевт посоветует вам выполнять упражнения для ног, соответствующие вашему типу операции и потребностям.

Упражнения будут направлены на восстановление и улучшение силы, диапазона движений, сгибания и разгибания суставов. Они могут использовать практические методы, такие как мобилизация мягких тканей и растяжка диапазона движений.

Есть несколько натуральных средств, которые можно использовать, чтобы справиться с симптомами шишки и не допустить их ухудшения.

Вот несколько советов, которые вы можете попробовать дома:

Существует много способов справиться с симптомами бурсита, облегчить боль и предотвратить их прогрессирование. Для достижения наилучших результатов начните лечение как можно скорее.

Позаботьтесь о своих ногах, надев удобную обувь с супинаторами, подушечками для суставов пальцев или проставками для пальцев. Чтобы уменьшить дискомфорт, используйте пакеты со льдом, примите ванну с английской солью, отдохните и поднимите ноги.